Käse
SHARP CHEDDAR COLD PACK CHEESE SPREAD, SHARP CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien393kcal / 100g
Protein10.7g20.0% der Energie
Fett39.3g73.3% der Energie
Kohlenhydrate3.6g6.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.6g
Protein
10.7g (20.0%)Fett
39.3g (73.3%)Kohlenhydrate
3.6g (6.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien393kcal
Protein10.7g
Fett39.3g
Kohlenhydrate3.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein21%
Gesamtfett60%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SHARP CHEDDAR COLD PACK CHEESE SPREAD, SHARP CHEDDAR enthält insgesamt 393 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.7g Protein, 39.3g Fett und 3.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten