Käse
SHARP CHEDDAR CHEESE SPREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien323kcal / 100g
Protein16.1g31.2% der Energie
Fett22.6g43.8% der Energie
Kohlenhydrate12.9g25.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.6g
Protein
16.1g (31.2%)Fett
22.6g (43.8%)Kohlenhydrate
12.9g (25.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien323kcal
Protein16.1g
Fett22.6g
Kohlenhydrate12.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein32%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 323 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen77Minuten
🧘♀️Yoga115Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SHARP CHEDDAR CHEESE SPREAD 323 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.1g Protein, 22.6g Fett und 12.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten