Käse
SHARP CHEDDAR CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien381kcal / 100g
Protein23.8g41.7% der Energie
Fett33.3g58.3% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.1g
Protein
23.8g (41.7%)Fett
33.3g (58.3%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien381kcal
Protein23.8g
Fett33.3g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein48%
Gesamtfett51%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 381 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SHARP CHEDDAR CHEESE enthält insgesamt 381 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 23.8g Protein, 33.3g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten