Käse

SEASTACK HANDCRAFTED CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien250kcal / 100g
Protein14.3g30.8% der Energie
Fett14.3g30.8% der Energie
Kohlenhydrate17.9g38.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt46.5g
Protein
14.3g (30.8%)
Fett
14.3g (30.8%)
Kohlenhydrate
17.9g (38.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien250kcal
Protein14.3g
Fett14.3g
Kohlenhydrate17.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein29%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen60Minuten
🧘‍♀️Yoga89Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SEASTACK HANDCRAFTED CHEESE 250 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.3g Protein, 14.3g Fett und 17.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten