Käse

SCHMIRACLE CASHEW CHEESE SPREAD, SCHMIRACLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien500kcal / 100g
Protein14.3g19.1% der Energie
Fett35.7g47.6% der Energie
Kohlenhydrate25g33.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt75.0g
Protein
14.3g (19.1%)
Fett
35.7g (47.6%)
Kohlenhydrate
25g (33.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien500kcal
Protein14.3g
Fett35.7g
Kohlenhydrate25.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein29%
Gesamtfett55%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen45Minuten
🚴‍♀️Radfahren57Minuten
🚶‍♂️Gehen119Minuten
🧘‍♀️Yoga179Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SCHMIRACLE CASHEW CHEESE SPREAD, SCHMIRACLE zeigen 500 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.3g Protein, 35.7g Fettgehalt und 25g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten