Käse

SAVORY SEED CHEESE CRISP BAR, SAVORY SEED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien529kcal / 100g
Protein30.8g33.3% der Energie
Fett30.8g33.3% der Energie
Kohlenhydrate30.8g33.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt92.4g
Protein
30.8g (33.3%)
Fett
30.8g (33.3%)
Kohlenhydrate
30.8g (33.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien529kcal
Protein30.8g
Fett30.8g
Kohlenhydrate30.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie26%
Protein62%
Gesamtfett47%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 529 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen48Minuten
🚴‍♀️Radfahren60Minuten
🚶‍♂️Gehen126Minuten
🧘‍♀️Yoga189Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SAVORY SEED CHEESE CRISP BAR, SAVORY SEED enthält insgesamt 529 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 30.8g Protein, 30.8g Fett und 30.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten