Käse
SALSA WITH QUESO DIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien132kcal / 100g
Protein2.9g12.3% der Energie
Fett8.8g37.4% der Energie
Kohlenhydrate11.8g50.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.5g
Protein
2.9g (12.3%)Fett
8.8g (37.4%)Kohlenhydrate
11.8g (50.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien132kcal
Protein2.9g
Fett8.8g
Kohlenhydrate11.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein6%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 132 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga47Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SALSA WITH QUESO DIP enthält insgesamt 132 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.9g Protein, 8.8g Fett und 11.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten