Käse

ROSE WHITE CHEDDAR SPREADABLE CHEESE WITH ALMONDS, ROSE WHITE CHEDDAR WITH ALMONDS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien321kcal / 100g
Protein17.9g33.4% der Energie
Fett21.4g39.9% der Energie
Kohlenhydrate14.3g26.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt53.6g
Protein
17.9g (33.4%)
Fett
21.4g (39.9%)
Kohlenhydrate
14.3g (26.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien321kcal
Protein17.9g
Fett21.4g
Kohlenhydrate14.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein36%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren36Minuten
🚶‍♂️Gehen76Minuten
🧘‍♀️Yoga115Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ROSE WHITE CHEDDAR SPREADABLE CHEESE WITH ALMONDS, ROSE WHITE CHEDDAR WITH ALMONDS zeigen 321 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.9g Protein, 21.4g Fettgehalt und 14.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten