Käse

ROMANO CHEESE PREMIUM SHREDDED ORIGINAL HOT HOAGIES, ROMANO CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien321kcal / 100g
Protein32.1g64.2% der Energie
Fett17.9g35.8% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt50.0g
Protein
32.1g (64.2%)
Fett
17.9g (35.8%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien321kcal
Protein32.1g
Fett17.9g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein64%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren36Minuten
🚶‍♂️Gehen76Minuten
🧘‍♀️Yoga115Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ROMANO CHEESE PREMIUM SHREDDED ORIGINAL HOT HOAGIES, ROMANO CHEESE enthält insgesamt 321 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 32.1g Protein, 17.9g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten