Käse

REDUCED FAT COLBY JACK CHEESE STICK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien292kcal / 100g
Protein29.2g53.9% der Energie
Fett20.8g38.4% der Energie
Kohlenhydrate4.2g7.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt54.2g
Protein
29.2g (53.9%)
Fett
20.8g (38.4%)
Kohlenhydrate
4.2g (7.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien292kcal
Protein29.2g
Fett20.8g
Kohlenhydrate4.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein58%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 292 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren33Minuten
🚶‍♂️Gehen70Minuten
🧘‍♀️Yoga104Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass REDUCED FAT COLBY JACK CHEESE STICK 292 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 29.2g Protein, 20.8g Fett und 4.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten