Käse

REAL CHEESE NIBBLERS MONTEREY JACK CHEESE, SOUR CREAM & ONION

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien371kcal / 100g
Protein22.9g42.1% der Energie
Fett28.6g52.6% der Energie
Kohlenhydrate2.9g5.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt54.4g
Protein
22.9g (42.1%)
Fett
28.6g (52.6%)
Kohlenhydrate
2.9g (5.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien371kcal
Protein22.9g
Fett28.6g
Kohlenhydrate2.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein46%
Gesamtfett44%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 371 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren42Minuten
🚶‍♂️Gehen88Minuten
🧘‍♀️Yoga133Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für REAL CHEESE NIBBLERS MONTEREY JACK CHEESE, SOUR CREAM & ONION zeigen 371 Kalorien pro 100g. Es liefert 22.9g Protein, 28.6g Fettgehalt und 2.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten