Käse
QUESO FRESCO AUTHENTIC FRESH CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett17.9g71.6% der Energie
Kohlenhydrate7.1g28.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.0g
Protein
0g (0.0%)Fett
17.9g (71.6%)Kohlenhydrate
7.1g (28.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein0.0g
Fett17.9g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein0%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass QUESO FRESCO AUTHENTIC FRESH CHEESE 286 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0g Protein, 17.9g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten