Käse
QUESO DE FREIR A FRESH WHITE CHEESE FOR FRYING, QUESO DE FREIR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein21.4g44.4% der Energie
Fett12.5g25.9% der Energie
Kohlenhydrate14.3g29.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.2g
Protein
21.4g (44.4%)Fett
12.5g (25.9%)Kohlenhydrate
14.3g (29.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein21.4g
Fett12.5g
Kohlenhydrate14.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein43%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass QUESO DE FREIR A FRESH WHITE CHEESE FOR FRYING, QUESO DE FREIR 250 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.4g Protein, 12.5g Fett und 14.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten