Käse
QUESO CREMITA A FRESHWHITE CHEESE, QUESO CREMITA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein25g53.9% der Energie
Fett14.3g30.8% der Energie
Kohlenhydrate7.1g15.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.4g
Protein
25g (53.9%)Fett
14.3g (30.8%)Kohlenhydrate
7.1g (15.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein25.0g
Fett14.3g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein50%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion QUESO CREMITA A FRESHWHITE CHEESE, QUESO CREMITA enthält insgesamt 250 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 25g Protein, 14.3g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten