Käse
QUESO BLANCO FRESH SNACKING CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien321kcal / 100g
Protein21.4g42.8% der Energie
Fett25g50.0% der Energie
Kohlenhydrate3.6g7.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.0g
Protein
21.4g (42.8%)Fett
25g (50.0%)Kohlenhydrate
3.6g (7.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien321kcal
Protein21.4g
Fett25.0g
Kohlenhydrate3.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein43%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga115Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für QUESO BLANCO FRESH SNACKING CHEESE zeigen 321 Kalorien pro 100g. Es liefert 21.4g Protein, 25g Fettgehalt und 3.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten