Käse
PUMPKIN SPICE CREAM CHEESE SPREAD, PUMPKIN SPICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein3.1g7.6% der Energie
Fett18.8g46.2% der Energie
Kohlenhydrate18.8g46.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.7g
Protein
3.1g (7.6%)Fett
18.8g (46.2%)Kohlenhydrate
18.8g (46.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein3.1g
Fett18.8g
Kohlenhydrate18.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein6%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PUMPKIN SPICE CREAM CHEESE SPREAD, PUMPKIN SPICE enthält insgesamt 250 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.1g Protein, 18.8g Fett und 18.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten