Käse
PUMPKIN SPICE CREAM CHEESE SPREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien333kcal / 100g
Protein3g5.8% der Energie
Fett24.2g47.1% der Energie
Kohlenhydrate24.2g47.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.4g
Protein
3g (5.8%)Fett
24.2g (47.1%)Kohlenhydrate
24.2g (47.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien333kcal
Protein3.0g
Fett24.2g
Kohlenhydrate24.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein6%
Gesamtfett37%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PUMPKIN SPICE CREAM CHEESE SPREAD enthält insgesamt 333 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3g Protein, 24.2g Fett und 24.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten