Käse
PUMPKIN SPICE CREAM CHEESE SPREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien333kcal / 100g
Protein3.3g6.2% der Energie
Fett23.3g43.7% der Energie
Kohlenhydrate26.7g50.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.3g
Protein
3.3g (6.2%)Fett
23.3g (43.7%)Kohlenhydrate
26.7g (50.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien333kcal
Protein3.3g
Fett23.3g
Kohlenhydrate26.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein7%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PUMPKIN SPICE CREAM CHEESE SPREAD enthält insgesamt 333 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 23.3g Fett und 26.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten