Käse

PROVOLONE CHEESE, PROVOLONE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien364kcal / 100g
Protein27.3g50.0% der Energie
Fett27.3g50.0% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt54.6g
Protein
27.3g (50.0%)
Fett
27.3g (50.0%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien364kcal
Protein27.3g
Fett27.3g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein55%
Gesamtfett42%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren41Minuten
🚶‍♂️Gehen87Minuten
🧘‍♀️Yoga130Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion PROVOLONE CHEESE, PROVOLONE enthält insgesamt 364 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 27.3g Protein, 27.3g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten