Käse

PROVOLONE CHEESE, PROVOLONE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien382kcal / 100g
Protein25g46.6% der Energie
Fett28.6g53.4% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt53.6g
Protein
25g (46.6%)
Fett
28.6g (53.4%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien382kcal
Protein25.0g
Fett28.6g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein50%
Gesamtfett44%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 382 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren43Minuten
🚶‍♂️Gehen91Minuten
🧘‍♀️Yoga136Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion PROVOLONE CHEESE, PROVOLONE enthält insgesamt 382 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 25g Protein, 28.6g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten