Käse
PROVOLONE CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien263kcal / 100g
Protein26.3g52.6% der Energie
Fett18.4g36.8% der Energie
Kohlenhydrate5.3g10.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.0g
Protein
26.3g (52.6%)Fett
18.4g (36.8%)Kohlenhydrate
5.3g (10.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien263kcal
Protein26.3g
Fett18.4g
Kohlenhydrate5.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein53%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 263 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PROVOLONE CHEESE 263 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 26.3g Protein, 18.4g Fett und 5.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten