Käse

PREMIUM CHEESE SLICES, LIGHT SWISS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien250kcal / 100g
Protein30g66.7% der Energie
Fett15g33.3% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt45.0g
Protein
30g (66.7%)
Fett
15g (33.3%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien250kcal
Protein30.0g
Fett15.0g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein60%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen60Minuten
🧘‍♀️Yoga89Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PREMIUM CHEESE SLICES, LIGHT SWISS 250 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 30g Protein, 15g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten