Käse
PHILADELPHIA, DELI STYLE CREAM CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien375kcal / 100g
Protein4.2g9.2% der Energie
Fett37.5g81.7% der Energie
Kohlenhydrate4.2g9.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.9g
Protein
4.2g (9.2%)Fett
37.5g (81.7%)Kohlenhydrate
4.2g (9.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien375kcal
Protein4.2g
Fett37.5g
Kohlenhydrate4.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein8%
Gesamtfett58%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PHILADELPHIA, DELI STYLE CREAM CHEESE enthält insgesamt 375 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.2g Protein, 37.5g Fett und 4.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten