Käse

PEPPER JACK RAISINS & PEANUTS CHEESE SNACKS, PEPPER JACK RAISINS & PEANUTS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien419kcal / 100g
Protein18.6g25.8% der Energie
Fett25.6g35.5% der Energie
Kohlenhydrate27.9g38.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt72.1g
Protein
18.6g (25.8%)
Fett
25.6g (35.5%)
Kohlenhydrate
27.9g (38.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien419kcal
Protein18.6g
Fett25.6g
Kohlenhydrate27.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein37%
Gesamtfett39%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 419 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen38Minuten
🚴‍♀️Radfahren48Minuten
🚶‍♂️Gehen100Minuten
🧘‍♀️Yoga150Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für PEPPER JACK RAISINS & PEANUTS CHEESE SNACKS, PEPPER JACK RAISINS & PEANUTS zeigen 419 Kalorien pro 100g. Es liefert 18.6g Protein, 25.6g Fettgehalt und 27.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten