Käse
PEPPER JACK MONTEREY PEPPER JACK CHEESE SLICES WITH JALAPENO PEPPERS, PEPPER JACK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien364kcal / 100g
Protein22.7g38.5% der Energie
Fett31.8g53.9% der Energie
Kohlenhydrate4.5g7.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.0g
Protein
22.7g (38.5%)Fett
31.8g (53.9%)Kohlenhydrate
4.5g (7.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien364kcal
Protein22.7g
Fett31.8g
Kohlenhydrate4.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein45%
Gesamtfett49%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PEPPER JACK MONTEREY PEPPER JACK CHEESE SLICES WITH JALAPENO PEPPERS, PEPPER JACK enthält insgesamt 364 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 22.7g Protein, 31.8g Fett und 4.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten