Käse

PEPPER JACK MONTEREY JACK CHEESE WITH JALAPENO PEPPERS SNACK CUBES, PEPPER JACK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien367kcal / 100g
Protein23.3g41.2% der Energie
Fett30g53.0% der Energie
Kohlenhydrate3.3g5.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt56.6g
Protein
23.3g (41.2%)
Fett
30g (53.0%)
Kohlenhydrate
3.3g (5.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien367kcal
Protein23.3g
Fett30.0g
Kohlenhydrate3.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein47%
Gesamtfett46%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 367 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren42Minuten
🚶‍♂️Gehen87Minuten
🧘‍♀️Yoga131Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PEPPER JACK MONTEREY JACK CHEESE WITH JALAPENO PEPPERS SNACK CUBES, PEPPER JACK 367 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 23.3g Protein, 30g Fett und 3.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten