Käse

PEPPER JACK MONTEREY JACK CHEESE WITH JALAPENO PEPPERS SLICES, PEPPER JACK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien350kcal / 100g
Protein25g41.7% der Energie
Fett30g50.0% der Energie
Kohlenhydrate5g8.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt60.0g
Protein
25g (41.7%)
Fett
30g (50.0%)
Kohlenhydrate
5g (8.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien350kcal
Protein25.0g
Fett30.0g
Kohlenhydrate5.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein50%
Gesamtfett46%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 350 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen32Minuten
🚴‍♀️Radfahren40Minuten
🚶‍♂️Gehen83Minuten
🧘‍♀️Yoga125Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PEPPER JACK MONTEREY JACK CHEESE WITH JALAPENO PEPPERS SLICES, PEPPER JACK 350 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 25g Protein, 30g Fett und 5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten