Käse
PEPPER JACK CHEESE, MED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien348kcal / 100g
Protein26.1g46.2% der Energie
Fett30.4g53.8% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.5g
Protein
26.1g (46.2%)Fett
30.4g (53.8%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien348kcal
Protein26.1g
Fett30.4g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein52%
Gesamtfett47%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 348 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga124Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PEPPER JACK CHEESE, MED 348 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 26.1g Protein, 30.4g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten