Käse
PEPPER JACK CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien353kcal / 100g
Protein23.5g44.4% der Energie
Fett29.4g55.6% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.9g
Protein
23.5g (44.4%)Fett
29.4g (55.6%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien353kcal
Protein23.5g
Fett29.4g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein47%
Gesamtfett45%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 353 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga126Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PEPPER JACK CHEESE enthält insgesamt 353 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 23.5g Protein, 29.4g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten