Käse
PEACH WHOLE MILK COTTAGE CHEESE, PEACH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien100kcal / 100g
Protein8.7g39.5% der Energie
Fett3.3g15.0% der Energie
Kohlenhydrate10g45.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.0g
Protein
8.7g (39.5%)Fett
3.3g (15.0%)Kohlenhydrate
10g (45.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien100kcal
Protein8.7g
Fett3.3g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein17%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PEACH WHOLE MILK COTTAGE CHEESE, PEACH 100 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.7g Protein, 3.3g Fett und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
PotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten