Käse

PASTEURIZED PROCESSED CHEESE SPREAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien333kcal / 100g
Protein16.7g35.8% der Energie
Fett26.7g57.2% der Energie
Kohlenhydrate3.3g7.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt46.7g
Protein
16.7g (35.8%)
Fett
26.7g (57.2%)
Kohlenhydrate
3.3g (7.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien333kcal
Protein16.7g
Fett26.7g
Kohlenhydrate3.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie17%
Protein33%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen30Minuten
🚴‍♀️Radfahren38Minuten
🚶‍♂️Gehen79Minuten
🧘‍♀️Yoga119Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PASTEURIZED PROCESSED CHEESE SPREAD 333 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.7g Protein, 26.7g Fett und 3.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten