Käse
PARMESAN GRATED CHEESE, PARMESAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein33.3g50.0% der Energie
Fett33.3g50.0% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.6g
Protein
33.3g (50.0%)Fett
33.3g (50.0%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein33.3g
Fett33.3g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein67%
Gesamtfett51%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PARMESAN GRATED CHEESE, PARMESAN 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 33.3g Protein, 33.3g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten