Käse
ORIGINAL DAIRY FREE CREAM CHEESE, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien161kcal / 100g
Protein3.6g13.4% der Energie
Fett12.5g46.6% der Energie
Kohlenhydrate10.7g39.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.8g
Protein
3.6g (13.4%)Fett
12.5g (46.6%)Kohlenhydrate
10.7g (39.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien161kcal
Protein3.6g
Fett12.5g
Kohlenhydrate10.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein7%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 161 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORIGINAL DAIRY FREE CREAM CHEESE, ORIGINAL enthält insgesamt 161 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.6g Protein, 12.5g Fett und 10.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten