Käse
ORIGINAL CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien321kcal / 100g
Protein10.7g25.0% der Energie
Fett25g58.4% der Energie
Kohlenhydrate7.1g16.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.8g
Protein
10.7g (25.0%)Fett
25g (58.4%)Kohlenhydrate
7.1g (16.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien321kcal
Protein10.7g
Fett25.0g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein21%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga115Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORIGINAL CHEDDAR enthält insgesamt 321 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.7g Protein, 25g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten