Käse

ONION & CHIVE CREAM CHEESE SPREAD, ONION & CHIVE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien267kcal / 100g
Protein10g25.0% der Energie
Fett23.3g58.3% der Energie
Kohlenhydrate6.7g16.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt40.0g
Protein
10g (25.0%)
Fett
23.3g (58.3%)
Kohlenhydrate
6.7g (16.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien267kcal
Protein10.0g
Fett23.3g
Kohlenhydrate6.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein20%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 267 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen24Minuten
🚴‍♀️Radfahren30Minuten
🚶‍♂️Gehen64Minuten
🧘‍♀️Yoga95Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ONION & CHIVE CREAM CHEESE SPREAD, ONION & CHIVE enthält insgesamt 267 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 23.3g Fett und 6.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten