Käse
OLD FASHIONED SPREADABLE CHEESE, CHIPOTLE PEPPERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien355kcal / 100g
Protein12.9g25.0% der Energie
Fett29g56.2% der Energie
Kohlenhydrate9.7g18.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.6g
Protein
12.9g (25.0%)Fett
29g (56.2%)Kohlenhydrate
9.7g (18.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien355kcal
Protein12.9g
Fett29.0g
Kohlenhydrate9.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein26%
Gesamtfett45%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 355 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga127Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion OLD FASHIONED SPREADABLE CHEESE, CHIPOTLE PEPPERS enthält insgesamt 355 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.9g Protein, 29g Fett und 9.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten