Käse

"OLD FASHIONED" LIMBURGER PASTEURIZED PROCESS CHEESE SPREAD, LIMBURGER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien214kcal / 100g
Protein10.7g33.2% der Energie
Fett17.9g55.6% der Energie
Kohlenhydrate3.6g11.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt32.2g
Protein
10.7g (33.2%)
Fett
17.9g (55.6%)
Kohlenhydrate
3.6g (11.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien214kcal
Protein10.7g
Fett17.9g
Kohlenhydrate3.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein21%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen51Minuten
🧘‍♀️Yoga76Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion "OLD FASHIONED" LIMBURGER PASTEURIZED PROCESS CHEESE SPREAD, LIMBURGER enthält insgesamt 214 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.7g Protein, 17.9g Fett und 3.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten