Käse

NATURAL SWISS CHEESE SLICES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien316kcal / 100g
Protein31.6g60.1% der Energie
Fett21g39.9% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt52.6g
Protein
31.6g (60.1%)
Fett
21g (39.9%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien316kcal
Protein31.6g
Fett21.0g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein63%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 316 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren36Minuten
🚶‍♂️Gehen75Minuten
🧘‍♀️Yoga113Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass NATURAL SWISS CHEESE SLICES 316 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 31.6g Protein, 21g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten