Käse

NATURAL SHARP CHEDDAR SLICED CHEESE, SHARP CHEDDAR

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien391kcal / 100g
Protein21.7g35.7% der Energie
Fett34.8g57.2% der Energie
Kohlenhydrate4.3g7.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt60.8g
Protein
21.7g (35.7%)
Fett
34.8g (57.2%)
Kohlenhydrate
4.3g (7.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien391kcal
Protein21.7g
Fett34.8g
Kohlenhydrate4.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein43%
Gesamtfett54%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 391 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren44Minuten
🚶‍♂️Gehen93Minuten
🧘‍♀️Yoga140Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass NATURAL SHARP CHEDDAR SLICED CHEESE, SHARP CHEDDAR 391 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.7g Protein, 34.8g Fett und 4.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten