Käse
NACHO CHEESE, NACHO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein12.5g36.3% der Energie
Fett18.8g54.7% der Energie
Kohlenhydrate3.1g9.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.4g
Protein
12.5g (36.3%)Fett
18.8g (54.7%)Kohlenhydrate
3.1g (9.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein12.5g
Fett18.8g
Kohlenhydrate3.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein25%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion NACHO CHEESE, NACHO enthält insgesamt 250 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.5g Protein, 18.8g Fett und 3.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten