Käse
MOZZARELLA PART SKIM CHEESE, MOZZARELLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein28.6g57.1% der Energie
Fett16.7g33.3% der Energie
Kohlenhydrate4.8g9.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.1g
Protein
28.6g (57.1%)Fett
16.7g (33.3%)Kohlenhydrate
4.8g (9.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein28.6g
Fett16.7g
Kohlenhydrate4.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein57%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MOZZARELLA PART SKIM CHEESE, MOZZARELLA enthält insgesamt 286 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 28.6g Protein, 16.7g Fett und 4.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten