Käse
MINI GOUDA SEMISOFT CHEESES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien333kcal / 100g
Protein23.8g45.4% der Energie
Fett28.6g54.6% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.4g
Protein
23.8g (45.4%)Fett
28.6g (54.6%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien333kcal
Protein23.8g
Fett28.6g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein48%
Gesamtfett44%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MINI GOUDA SEMISOFT CHEESES 333 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 23.8g Protein, 28.6g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten