Käse
MILD CHEDDAR SNACKING CHEESE, CHEDDAR CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien429kcal / 100g
Protein23.8g38.4% der Energie
Fett33.3g53.8% der Energie
Kohlenhydrate4.8g7.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt61.9g
Protein
23.8g (38.4%)Fett
33.3g (53.8%)Kohlenhydrate
4.8g (7.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien429kcal
Protein23.8g
Fett33.3g
Kohlenhydrate4.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein48%
Gesamtfett51%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen102Minuten
🧘♀️Yoga153Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MILD CHEDDAR SNACKING CHEESE, CHEDDAR CHEESE 429 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 23.8g Protein, 33.3g Fett und 4.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten