Käse
MILD CHEDDAR CHEESE, MILD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein25g43.8% der Energie
Fett32.1g56.2% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.1g
Protein
25g (43.8%)Fett
32.1g (56.2%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein25.0g
Fett32.1g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein50%
Gesamtfett49%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MILD CHEDDAR CHEESE, MILD 286 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 25g Protein, 32.1g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten