Käse

MEXICAN STYLE DIP, 4 CHEESE QUESO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien152kcal / 100g
Protein3g11.7% der Energie
Fett10.6g41.2% der Energie
Kohlenhydrate12.1g47.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.7g
Protein
3g (11.7%)
Fett
10.6g (41.2%)
Kohlenhydrate
12.1g (47.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien152kcal
Protein3.0g
Fett10.6g
Kohlenhydrate12.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein6%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 152 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen36Minuten
🧘‍♀️Yoga54Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MEXICAN STYLE DIP, 4 CHEESE QUESO zeigen 152 Kalorien pro 100g. Es liefert 3g Protein, 10.6g Fettgehalt und 12.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten