Käse
MEDIUM SALSA CON QUESO, MEDIUM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien150kcal / 100g
Protein3.3g14.2% der Energie
Fett10g42.9% der Energie
Kohlenhydrate10g42.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.3g
Protein
3.3g (14.2%)Fett
10g (42.9%)Kohlenhydrate
10g (42.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien150kcal
Protein3.3g
Fett10.0g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein7%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 150 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MEDIUM SALSA CON QUESO, MEDIUM 150 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 10g Fett und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten