Käse
MEDIUM QUESO BLANCO CREAMY DIP, MEDIUM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien125kcal / 100g
Protein3.1g14.2% der Energie
Fett9.4g42.9% der Energie
Kohlenhydrate9.4g42.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.9g
Protein
3.1g (14.2%)Fett
9.4g (42.9%)Kohlenhydrate
9.4g (42.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien125kcal
Protein3.1g
Fett9.4g
Kohlenhydrate9.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein6%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 125 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MEDIUM QUESO BLANCO CREAMY DIP, MEDIUM 125 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.1g Protein, 9.4g Fett und 9.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten