Käse

MEDIUM CHEDDAR CHEESE SNACKERS, MEDIUM CHEDDAR

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien381kcal / 100g
Protein23.8g38.4% der Energie
Fett33.3g53.8% der Energie
Kohlenhydrate4.8g7.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt61.9g
Protein
23.8g (38.4%)
Fett
33.3g (53.8%)
Kohlenhydrate
4.8g (7.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien381kcal
Protein23.8g
Fett33.3g
Kohlenhydrate4.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein48%
Gesamtfett51%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 381 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren43Minuten
🚶‍♂️Gehen91Minuten
🧘‍♀️Yoga136Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion MEDIUM CHEDDAR CHEESE SNACKERS, MEDIUM CHEDDAR enthält insgesamt 381 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 23.8g Protein, 33.3g Fett und 4.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten