Käse

LOW FAT CREAM CHEESE PRODUCT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien117kcal / 100g
Protein10g42.9% der Energie
Fett3.3g14.2% der Energie
Kohlenhydrate10g42.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.3g
Protein
10g (42.9%)
Fett
3.3g (14.2%)
Kohlenhydrate
10g (42.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien117kcal
Protein10.0g
Fett3.3g
Kohlenhydrate10.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein20%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 117 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen28Minuten
🧘‍♀️Yoga42Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für LOW FAT CREAM CHEESE PRODUCT zeigen 117 Kalorien pro 100g. Es liefert 10g Protein, 3.3g Fettgehalt und 10g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten