Käse

LITE REDUCED FAT DELI SLICED SWISS CHEESE, LITE, SWISS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien238kcal / 100g
Protein33.3g73.7% der Energie
Fett11.9g26.3% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt45.2g
Protein
33.3g (73.7%)
Fett
11.9g (26.3%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien238kcal
Protein33.3g
Fett11.9g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein67%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 238 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen57Minuten
🧘‍♀️Yoga85Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für LITE REDUCED FAT DELI SLICED SWISS CHEESE, LITE, SWISS zeigen 238 Kalorien pro 100g. Es liefert 33.3g Protein, 11.9g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten